Tag: sport w połogu

Bieganie w ciąży

Aktywność fizyczna w ciąży

Aktywność fizyczna w ciąży Hej mamusie oraz przyszłe mamusie! W tym poście postanowiłam przybliżyć wam bardzo istotny temat aktywności fizycznej w ciąży. Zacznę jednak od kilku słów o sobie. Nazywam się Paulina (Instagram @Linyaluxe), mam 25 lat i od 4 tygodni jestem szczęśliwą mamą zdrowej i pięknej dziewczynki o imieniu Elena. Przed zajściem w ciąże… continue reading